Veamos Que Es Bueno Para La Gastritis Cronica actualizar

Introducción

La gastritis crónica es una inflamación de la mucosa del estómago que puede durar más de seis meses. Es una condición común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Los síntomas de la gastritis crónica pueden incluir dolor abdominal, náuseas, vómitos y acidez estomacal.

La gastritis crónica puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo la infección por Helicobacter pylori, el uso excesivo de alcohol y medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE). El tratamiento de la gastritis crónica depende de la causa subyacente. En algunos casos, el tratamiento puede incluir medicamentos, cirugía o cambios en el estilo de vida.

Hay una serie de cosas que puede hacer para ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis crónica. Estos incluyen:

• Seguir una dieta saludable: Una dieta saludable es importante para la salud general del estómago. Evite los alimentos picantes, ácidos, grasos y fritos.
• Evitar el alcohol y los AINE: El alcohol y los AINE pueden dañar la mucosa del estómago.
• Dejar de fumar: Fumar puede aumentar el riesgo de gastritis crónica.
• Descansar el estómago: Evite comer grandes cantidades de comida a la vez.
• Tomar medicamentos recetados: Si la gastritis crónica es causada por una infección por Helicobacter pylori, su médico puede recetarle antibióticos.

Dieta para la gastritis crónica

Seguir una dieta saludable es importante para la salud general del estómago. Una dieta saludable para la gastritis crónica incluye:

• Frutas y verduras: Las frutas y verduras son una buena fuente de vitaminas, minerales y fibra. La fibra ayuda a mantener el estómago lleno y a prevenir los reflujos ácidos.
• Granos integrales: Los granos integrales son una buena fuente de fibra y nutrientes.
• Proteína magra: La proteína magra, como el pollo, el pescado y el tofu, es una buena fuente de nutrientes.
• Lácteos bajos en grasa: Los lácteos bajos en grasa son una buena fuente de calcio y otros nutrientes.

Evite los siguientes alimentos:

• Alimentos picantes: Los alimentos picantes pueden irritar la mucosa del estómago.
• Alimentos ácidos: Los alimentos ácidos, como el jugo de naranja, el tomate y el vinagre, pueden irritar la mucosa del estómago.
• Alimentos grasos: Los alimentos grasos pueden ralentizar la digestión y aumentar el riesgo de reflujos ácidos.
• Alimentos fritos: Los alimentos fritos pueden irritar la mucosa del estómago.
• Alcohol: El alcohol puede irritar la mucosa del estómago.
• AINE: Los AINE, como la aspirina y el ibuprofeno, pueden dañar la mucosa del estómago.

Cambios en el estilo de vida para la gastritis crónica

Además de seguir una dieta saludable, hay una serie de cambios en el estilo de vida que puede hacer para ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis crónica. Estos incluyen:

• Evitar comer grandes cantidades de comida a la vez: Coma comidas pequeñas y frecuentes durante el día.
• No comer dos horas antes de acostarse: Esto dará tiempo al estómago para digerir la comida antes de acostarse.
• No fumar: Fumar puede aumentar el riesgo de gastritis crónica.
• Controlar el estrés: El estrés puede empeorar los síntomas de la gastritis crónica.

Conclusión

La gastritis crónica es una condición común que puede causar una serie de síntomas desagradables. Sin embargo, hay una serie de cosas que puede hacer para ayudar a aliviar los síntomas y mejorar su calidad de vida.

WebEstos alimentos son muy beneficiosos para aliviar los síntomas de la gastritis crónica así como las úlceras de estómago. Comer frutas frescas es saludable y muy importante, por. WebLas molestias alimenticias suelen desaparecer una vez que la inflamación disminuye. Si los síntomas no mejoran con tratamiento, se recomienda una evaluación y. WebPuedes padecer una gastritis crónica por la ingesta de ciertos medicamentos durante un largo período de tiempo, o por infecciones de bacterias como la H Pylori. Es. WebEs posible que la gastritis aparezca de manera repentina (gastritis aguda) o lentamente con el tiempo (gastritis crónica). En algunos casos, la gastritis puede. WebEn caso de que exista gastritis crónica antral asociada a Helicobacter pylori y se decida erradicarlo, disponemos de varias pautas, siendo la más frecuentemente utilizada la.

Que Es Bueno Para La Gastritis Cronica, Cúrate de la Gastritis y el Reflujo | Dr. Carlos Jaramillo, 1.26 MB, 00:55, 575,888, Dr. Carlos Jaramillo, 2021-08-29T21:00:22.000000Z, 2, 6 Plantas para aliviar la GASTRITIS – Como usarlas y cultivarlas en tu huerta o jardin – YouTube, 480 x 640, jpg, , 3, que-es-bueno-para-la-gastritis-cronica

Que Es Bueno Para La Gastritis Cronica. WebEl tratamiento contra la gastritis depende de la causa específica. La gastritis aguda causada por los medicamentos antiinflamatorios no esteroides o por el alcohol.

#gastritis #antiacidos

El problema es que muchas personas no se mejoran y comienzan a depender de antiácidos líquidos como omeprazol o ranitidina durante años. Estos medicamentos cortan el ácido del estómago y aunque pueden reducir el dolor, también aumentan la función normal del estómago.

El estomago funciona mejor cuando es acido, pero cuando se corta el acido, el estomago se vuelve alcalino y no funciona correctamente. La terapia adecuada para curar la gastritis y el reflujo es restaurar el estado natural y original del estomago, lo que significa volver a tener un estomago muy acido.

El Dr. Jaramillo sugiere algunas formas de lograr esto, como reducir el consumo de alimentos procesados y azúcares refinados, comer alimentos ricos en nutrientes y fibra, y beber agua alcalina para ayudar a equilibrar los niveles de pH del cuerpo. También sugiere evitar alimentos y bebidas que puedan irritar el estómago, como el alcohol, la cafeína y los alimentos picantes.

Otras estrategias para mejorar la salud del estómago incluyen hacer ejercicio periódico, reducir el estrés y tomar suplementos nutricionales como enzimas digestivas y probióticos. El Dr. Jaramillo enfatizó la importancia de buscar la causa subyacente de la gastritis y el reflujo, ya sea una dieta poco saludable, un estilo de vida sedentario o una infección bacteriana.

Si estás buscando información sobre cómo prevenir la gastritis, es importante que sepas qué alimentos pueden generarla. Encontrarás muchas listas en línea de alimentos prohibidos para la gastritis, la acidez, las agruras y el reflujo gastroesofágico. Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada persona puede tener diferentes alimentos desencadenantes, por lo que es necesario prestar atención a los síntomas después de comer. Algunos alimentos comunes que se sabe que empeoran la gastritis incluyen alimentos picantes, así como alcohol y café. Además, hay algunos errores típicos que no deben cometer para prevenir la gastritis, como saltarse comidas, comer demasiado rápido y no masticar bien los alimentos. En general, llevar una dieta saludable y equilibrada, evitar alimentos desencadenantes y evitar malos hábitos alimentarios pueden ayudar a prevenir y tratar la gastritis.
–
🔥CONVIÉRTETE EN MIEMBRO EXCLUSIVO Y DISFRUTAR DE VENTAJAS ÚNICAS🔥: youtube.com/channel/UCykTiaMobl2EWW28zmjcznQ/join
–
ADQUIERE MIS LIBROS Y SUPLEMENTOS AQUÍ: shop.medicinafuncional.co/
–
MIS PRODUCTOS RECOMENDADOS EN AMAZON: amazon.com/shop/drcarlosjaramillo
–
PRODUCTOS EN AMAZON: shop.medicinafuncional.co/categoria-producto/externos/
–
CURSOS Y TALLERES: cursos.anialife.com/
–
CONOCE LAS MEJORES PROTEÍNAS Y SUPLEMENTOS EN SAVVY: bit.ly/2ML3khs
–
SUSCRÍBETE A NUESTO CANAL EN INGLES: youtube.com/channel/UCA83Bm-dNlt1949tBqCm7cw?view_as=subscriber
–
El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.

El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
–
Mis Redes Sociales
Instagram
instagram.com/drcarlosjaramillo
Facebook
facebook.com/drcarlosjaramillo
–
Mi página web oficial
drcarlosjaramillo.com/
–
La página oficial del Instituto de Medicina Funcional es medicinafuncional.co/
–
Si quieres ser el primero en recibir información para futuros talleres y conferencias en vivo u online ingresa al siguiente formulario: forms.gle/eXHDBjCu4KzgK98G8
–
Realización y Dirección: Pipe Orjuela Bustillo
Instagram
instagram.com/pipeorjuela/
–
#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales

6 Plantas para aliviar la GASTRITIS – Como usarlas y cultivarlas en tu huerta o jardin – YouTube

Que Es Bueno Para La Gastritis Cronica, WebPuedes padecer una gastritis crónica por la ingesta de ciertos medicamentos durante un largo período de tiempo, o por infecciones de bacterias como la H Pylori. Es. WebEs posible que la gastritis aparezca de manera repentina (gastritis aguda) o lentamente con el tiempo (gastritis crónica). En algunos casos, la gastritis puede. WebEn caso de que exista gastritis crónica antral asociada a Helicobacter pylori y se decida erradicarlo, disponemos de varias pautas, siendo la más frecuentemente utilizada la.