Introducción
La osteoporosis degenerativa es una enfermedad de los huesos que se caracteriza por una disminución de la densidad mineral ósea (DMO). Esto hace que los huesos sean más frágiles y propensos a fracturas. La osteoporosis degenerativa es una enfermedad progresiva que puede empeorar con el tiempo.
Síntomas de la osteoporosis degenerativa
En las primeras etapas de la osteoporosis degenerativa, no hay signos ni síntomas. Sin embargo, a medida que la enfermedad progresa, pueden aparecer los siguientes síntomas:
- Dolor en los huesos, especialmente en la espalda, la cadera o las muñecas
- Fracturas óseas, incluso sin una causa aparente
- Pérdida de estatura
- Curvatura de la columna vertebral
**Causas de la osteoporosis degenerativa
La causa exacta de la osteoporosis degenerativa no se conoce, pero se cree que se debe a una combinación de factores, entre los que se incluyen:
- Edad: el riesgo de osteoporosis aumenta con la edad.
- Sexo: las mujeres tienen un mayor riesgo de osteoporosis que los hombres.
- Raza: las personas de raza blanca tienen un mayor riesgo de osteoporosis que las personas de otras razas.
- Historia familiar: las personas con antecedentes familiares de osteoporosis tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad.
- Otros factores de riesgo: otros factores que pueden aumentar el riesgo de osteoporosis incluyen el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y el uso de ciertos medicamentos.
**Diagnóstico de la osteoporosis degenerativa
El diagnóstico de la osteoporosis degenerativa se realiza mediante una prueba de densidad ósea. Esta prueba mide la cantidad de calcio y otros minerales en los huesos.
**Tratamiento de la osteoporosis degenerativa
El tratamiento de la osteoporosis degenerativa tiene como objetivo prevenir las fracturas óseas. El tratamiento puede incluir los siguientes:
- Medicamentos: los medicamentos para la osteoporosis ayudan a aumentar la densidad ósea y reducir el riesgo de fracturas.
- Cambios en el estilo de vida: los cambios en el estilo de vida, como hacer ejercicio regularmente, llevar una dieta saludable y evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol, también pueden ayudar a prevenir las fracturas óseas.
**Prevención de la osteoporosis degenerativa
No existe una cura para la osteoporosis degenerativa, pero hay cosas que se pueden hacer para prevenirla o retrasar su progresión. Las siguientes medidas pueden ayudar a prevenir la osteoporosis degenerativa:
- Hacer ejercicio regularmente: el ejercicio ayuda a fortalecer los huesos.
- Llevar una dieta saludable: una dieta saludable que incluya alimentos ricos en calcio y vitamina D es importante para la salud de los huesos.
- Evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol: el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol pueden aumentar el riesgo de osteoporosis.
**Conclusiones
La osteoporosis degenerativa es una enfermedad grave que puede provocar fracturas óseas. Es importante estar al tanto de los factores de riesgo de la osteoporosis degenerativa y tomar medidas para prevenirla o retrasar su progresión.
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- densidad mineral ósea
- fracturas óseas
- dolor en los huesos
- pérdida de estatura
- curvatura de la columna vertebral
- edad
- sexo
- raza
- historia familiar
- tabaquismo
- alcohol
- medicamentos
- cambios en el estilo de vida
- prevención
- tratamiento
- dieta saludable
- ejercicio
Enfermedad degenerativa…común – Medicina y Nutricion Ortomolecular
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