Veamos Que Es Bueno Para La Gastritis Y El Reflujo volviéndose viral

Introducción

La gastritis y el reflujo son dos afecciones que pueden causar dolor e incomodidad en el estómago. La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago, mientras que el reflujo es el reflujo de ácido del estómago al esófago.

Hay una serie de cosas que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis y el reflujo. Algunas de estas cosas incluyen cambios en la dieta, medicamentos y remedios caseros.

Alimentos y bebidas

Los siguientes alimentos y bebidas pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis y el reflujo:

• Alimentos blandos y fáciles de digerir: Los alimentos blandos y fáciles de digerir son menos propensos a irritar el estómago. Algunos ejemplos incluyen arroz, pasta, pollo hervido y pescado.
• Alimentos ricos en fibra: Los alimentos ricos en fibra ayudan a regular el tránsito intestinal y pueden ayudar a prevenir el estreñimiento, que puede empeorar los síntomas de la gastritis y el reflujo. Algunos ejemplos incluyen frutas, verduras y cereales integrales.
• Alimentos bajos en grasa: Los alimentos altos en grasa pueden irritar el estómago y empeorar los síntomas de la gastritis y el reflujo. Algunos ejemplos incluyen alimentos fritos, alimentos grasos y alimentos con alto contenido de grasa saturada o trans.
• Alimentos y bebidas ácidos: Los alimentos y bebidas ácidos pueden irritar el estómago y empeorar los síntomas de la gastritis y el reflujo. Algunos ejemplos incluyen cítricos, tomates, café, alcohol y refrescos carbonatados.

Medicamentos

Existen una serie de medicamentos que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis y el reflujo. Algunos ejemplos incluyen:

• Medicamentos antiácidos: Los medicamentos antiácidos neutralizan el ácido estomacal, lo que puede ayudar a aliviar el ardor de estómago y la acidez.
• Inhibidores de la bomba de protones (IBP): Los IBP reducen la producción de ácido estomacal, lo que puede ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis y el reflujo.
• Procinéticos: Los procinéticos ayudan a acelerar el vaciado del estómago, lo que puede ayudar a prevenir el reflujo ácido.

Remedios caseros

Existen una serie de remedios caseros que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis y el reflujo. Algunos ejemplos incluyen:

• Ginger ale: El ginger ale puede ayudar a aliviar el ardor de estómago.
• Leche de magnesia: La leche de magnesia puede ayudar a neutralizar el ácido estomacal.
• Cáscara de psyllium: La cáscara de psyllium puede ayudar a regular el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento.
• Manzanilla: La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar la gastritis.
• Jengibre: El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y antieméticas que pueden ayudar a aliviar la gastritis y el reflujo.

Conclusiones

Hay una serie de cosas que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis y el reflujo. Algunos de estos incluyen cambios en la dieta, medicamentos y remedios caseros.

Si experimenta síntomas de gastritis o reflujo, es importante consultar a un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.

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WebLa enfermedad por reflujo gastroesofágico se produce cuando el ácido del estómago fluye con frecuencia hacia el tubo que conecta la boca y el estómago. WebLa gastritis es un término general para un grupo de enfermedades con un punto en común: la inflamación del revestimiento del estómago. La inflamación de la.

Que Es Bueno Para La Gastritis Y El Reflujo, Cúrate de la Gastritis y el Reflujo | Dr. Carlos Jaramillo, 1.26 MB, 00:55, 575,888, Dr. Carlos Jaramillo, 2021-08-29T21:00:22.000000Z, 2, Cura la GASTRITIS y el REFLUJO con estos REMEDIOS CASEROS – Lunacreciente – YouTube, 386 x 686, jpg, , 3, que-es-bueno-para-la-gastritis-y-el-reflujo

Que Es Bueno Para La Gastritis Y El Reflujo. WebComer ciertos tipos de alimentos es clave para controlar el reflujo ácido y la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Aquí te decimos cuáles son.

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El problema es que muchas personas no se mejoran y comienzan a depender de antiácidos líquidos como omeprazol o ranitidina durante años. Estos medicamentos cortan el ácido del estómago y aunque pueden reducir el dolor, también aumentan la función normal del estómago.

El estomago funciona mejor cuando es acido, pero cuando se corta el acido, el estomago se vuelve alcalino y no funciona correctamente. La terapia adecuada para curar la gastritis y el reflujo es restaurar el estado natural y original del estomago, lo que significa volver a tener un estomago muy acido.

El Dr. Jaramillo sugiere algunas formas de lograr esto, como reducir el consumo de alimentos procesados y azúcares refinados, comer alimentos ricos en nutrientes y fibra, y beber agua alcalina para ayudar a equilibrar los niveles de pH del cuerpo. También sugiere evitar alimentos y bebidas que puedan irritar el estómago, como el alcohol, la cafeína y los alimentos picantes.

Otras estrategias para mejorar la salud del estómago incluyen hacer ejercicio periódico, reducir el estrés y tomar suplementos nutricionales como enzimas digestivas y probióticos. El Dr. Jaramillo enfatizó la importancia de buscar la causa subyacente de la gastritis y el reflujo, ya sea una dieta poco saludable, un estilo de vida sedentario o una infección bacteriana.

Si estás buscando información sobre cómo prevenir la gastritis, es importante que sepas qué alimentos pueden generarla. Encontrarás muchas listas en línea de alimentos prohibidos para la gastritis, la acidez, las agruras y el reflujo gastroesofágico. Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada persona puede tener diferentes alimentos desencadenantes, por lo que es necesario prestar atención a los síntomas después de comer. Algunos alimentos comunes que se sabe que empeoran la gastritis incluyen alimentos picantes, así como alcohol y café. Además, hay algunos errores típicos que no deben cometer para prevenir la gastritis, como saltarse comidas, comer demasiado rápido y no masticar bien los alimentos. En general, llevar una dieta saludable y equilibrada, evitar alimentos desencadenantes y evitar malos hábitos alimentarios pueden ayudar a prevenir y tratar la gastritis.
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