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Introducción

La gastritis es una condición que afecta el revestimiento del estómago. Puede causar dolor, ardor de estómago, náuseas y vómitos. La gastritis puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo la infección por Helicobacter pylori (H. pylori), el uso de ciertos medicamentos y el consumo de alcohol y tabaco.

Hay una serie de remedios caseros que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis. Estos remedios pueden ayudar a reducir la inflamación, la producción de ácido y el dolor.

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Remedios caseros para la gastritis

1. Dieta

Una dieta saludable es importante para ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis. Es importante evitar los alimentos que pueden irritar el estómago, como los alimentos grasos, picantes y ácidos. También es importante evitar beber alcohol y cafeína.

Algunos alimentos que son buenos para la gastritis incluyen:

• Cereales integrales
• Frutas y verduras
• Carnes magras
• Pescado
• Leche sin lactosa
• Yogurt sin lactosa

2. Remedios naturales

Hay una serie de remedios naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis. Estos remedios incluyen:

• Jengibre: El jengibre es un antiinflamatorio natural que puede ayudar a reducir la inflamación del estómago. Se puede consumir en forma de té, cápsulas o en polvo.
• Menta: La menta también es un antiinflamatorio natural que puede ayudar a relajar el estómago. Se puede tomar en forma de té, cápsulas o en aceite esencial.
• Col rizada: La col rizada es rica en antioxidantes que pueden ayudar a proteger el estómago de la inflamación. Se puede comer cruda, cocida o en forma de jugo.
• Aloe vera: El aloe vera es un gel que tiene propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes. Se puede aplicar directamente sobre el estómago o tomarlo en forma de cápsulas.

3. Otros remedios

Además de los remedios mencionados anteriormente, hay otros remedios que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis. Estos remedios incluyen:

• Reducir el estrés: El estrés puede empeorar los síntomas de la gastritis. Es importante encontrar formas de reducir el estrés, como la meditación, el yoga o el ejercicio.
• Dormir lo suficiente: Dormir lo suficiente ayuda a que el cuerpo se cure. Se recomienda dormir de 7 a 8 horas por noche.
• Perder peso: Si tiene sobrepeso u obesidad, perder peso puede ayudar a reducir la presión sobre el estómago.

Conclusión

Hay una serie de remedios caseros que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis. Estos remedios pueden ayudar a reducir la inflamación, la producción de ácido y el dolor. Si tiene gastritis, es importante hablar con su médico sobre los mejores remedios para usted.

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WebA continuación te mostraremos diversos remedios caseros que puedes emplear para mejorar la gastritis en perros, como podrás observar, muchos de ellos son alimentos,. WebRemedios caseros para la gastritis en niños. Un artículo publicado en World Journal of Gastroenterology expone que la inflamación de la mucosa gástrica, mejor conocida.

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Licuado Papaya y plátano
2 tazas de papaya madura
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500 ml de agua de coco (natural de preferencia)
500 ml de agua
1/2 cdita de curcuma en polvo

Aloe Vera o Sábila
8 cdas de pilpa de aloe vera
500 ml de agua
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* ralladura de naranja opcional
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