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La espondilosis degenerativa, también conocida como artrosis espinal, es una condición que se caracteriza por el desgaste y la degeneración de los discos intervertebrales, las articulaciones facetarias y los ligamentos que sostienen la columna vertebral. Esta condición es una de las causas más comunes de dolor de espalda, rigidez y pérdida de movilidad.

Los síntomas de la espondilosis degenerativa pueden variar en función de la gravedad de la condición y de la ubicación de la lesión. Los síntomas más comunes incluyen:

• Dolor de espalda, especialmente en la parte baja de la espalda
• Rigidez en la espalda
• Pérdida de movilidad en la espalda
• Dolor en el cuello
• Dolor en los hombros
• Dolor en los brazos
• Dolor en las piernas

La causa exacta de la espondilosis degenerativa no se conoce, pero se cree que está relacionada con el envejecimiento, el desgaste y la tensión excesiva en la columna vertebral. Otros factores que pueden contribuir a la condición incluyen:

• Obesidad
• Tabaquismo
• Falta de ejercicio
• Trastornos genéticos

El diagnóstico de la espondilosis degenerativa se basa en un examen físico, una historia clínica y pruebas de imagen, como radiografías, tomografías computarizadas (TC) o resonancias magnéticas (RM).

El tratamiento de la espondilosis degenerativa depende de la gravedad de la condición y de los síntomas. Las opciones de tratamiento incluyen:

• Medicamentos: los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y los analgésicos pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación.
• Fisioterapia: la fisioterapia puede ayudar a mejorar la fuerza, la flexibilidad y el rango de movimiento.
• Inyecciones: las inyecciones de esteroides o de ácido hialurónico pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
• Cirugía: la cirugía puede ser una opción para los casos más graves de espondilosis degenerativa que no responden a otros tratamientos.

No existe una forma definitiva de prevenir la espondilosis degenerativa, pero hay algunas cosas que puede hacer para reducir su riesgo, como:

• Mantener un peso saludable
• Evitar el tabaquismo
• Hacer ejercicio con regularidad
• Fortalecer los músculos de la espalda
• Mejorar la postura

• Espondilosis degenerativa
• Artrosis espinal
• Dolor de espalda
• Rigidez en la espalda
• Pérdida de movilidad
• Dolor en el cuello
• Dolor en los hombros
• Dolor en los brazos
• Dolor en las piernas
• Envejecimiento
• Desgaste
• Tensión excesiva
• Obesidad
• Tabaquismo
• Falta de ejercicio
• Trastornos genéticos
• Radiografías
• Tomografías computarizadas (TC)
• Resonancias magnéticas (RM)
• Medicamentos
• AINE
• Analgésicos
• Fisioterapia
• Inyecciones
• Esteroides
• Ácido hialurónico
• Cirugía

Conclusión

La espondilosis degenerativa es una condición común que puede causar dolor y discapacidad. El tratamiento depende de la gravedad de la condición y de los síntomas. Hay algunas cosas que puede hacer para reducir su riesgo de desarrollar la condición, como mantener un peso saludable, evitar el tabaquismo y hacer ejercicio con regularidad.

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