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Definición

El déjà vu es una sensación de familiaridad con una situación nueva. Se puede experimentar como si ya se hubiera vivido antes, incluso si es la primera vez que se ve o se experimenta. La palabra "déjà vu" proviene del francés y significa "ya visto".

**Tipos de déjà vu

Hay varios tipos diferentes de déjà vu, según la sensación específica que se experimente. Los tipos más comunes son:

• Déjà vu: La sensación de que se ha visto o experimentado algo antes, incluso si es la primera vez.
• Déjà entendu: La sensación de que se ha escuchado algo antes, incluso si es la primera vez.
• Déjà senti: La sensación de que se ha sentido algo antes, incluso si es la primera vez.
• Déjà visité: La sensación de que se ha visitado un lugar antes, incluso si es la primera vez.

**Causas del déjà vu

La causa del déjà vu no se entiende completamente, pero se cree que está relacionada con la memoria y el procesamiento de la información en el cerebro. Algunas posibles explicaciones incluyen:

• Un retraso en el procesamiento de la información sensorial: Esto podría dar lugar a la sensación de que algo ya se ha experimentado, incluso si es la primera vez.
• Una interferencia entre la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo: Esto podría dar lugar a la sensación de que algo es familiar, incluso si no lo es.
• Un fallo en el almacenamiento de la memoria: Esto podría dar lugar a la sensación de que algo ya se ha vivido, incluso si no es así.

**Factores que pueden desencadenar el déjà vu

Algunos factores que pueden desencadenar el déjà vu incluyen:

• El estrés: El estrés puede aumentar la probabilidad de experimentar déjà vu.
• La fatiga: La fatiga también puede aumentar la probabilidad de experimentar déjà vu.
• El consumo de alcohol o drogas: El consumo de alcohol o drogas puede aumentar la probabilidad de experimentar déjà vu.
• Viajar a un lugar nuevo: Viajar a un lugar nuevo puede aumentar la probabilidad de experimentar déjà vu.

**Consecuencias del déjà vu

El déjà vu suele ser una experiencia inofensiva. Sin embargo, en algunos casos, el déjà vu puede ser un síntoma de un trastorno neurológico, como la epilepsia temporal o la migraña.

**Tratamiento del déjà vu

No existe un tratamiento específico para el déjà vu. Sin embargo, si el déjà vu es causado por un trastorno neurológico, el tratamiento del trastorno puede ayudar a reducir la frecuencia de los episodios de déjà vu.

**Conclusiones

El déjà vu es una experiencia común que puede ser causada por una variedad de factores. En la mayoría de los casos, el déjà vu es inofensivo y no requiere tratamiento. Sin embargo, si el déjà vu es frecuente o está acompañado de otros síntomas, es importante consultar a un médico para descartar la posibilidad de un trastorno neurológico.

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En ocasiones, tenemos la sensación de que ya hemos vivido una situación con anterioridad. Es el conocido déjà vu, un fenómeno psicológico para el que existen diferentes explicaciones científicas y pseudocientíficas.

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