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TDAH: ¿Qué es y cuáles son sus síntomas?

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un trastorno neurobiológico que se caracteriza por tres síntomas principales:

• Dificultad para prestar atención
• Hiperactividad
• Impulsividad

Estos síntomas pueden causar problemas en la vida cotidiana de las personas con TDAH, tanto en el ámbito personal como en el profesional o académico.

El TDAH es un trastorno que se presenta en la infancia y puede persistir hasta la edad adulta. Se estima que afecta a entre el 3 y el 5% de los niños y adolescentes, y a entre el 2 y el 4% de los adultos.

Las causas del TDAH no son completamente conocidas, pero se cree que se deben a una combinación de factores genéticos y ambientales.

Síntomas del TDAH

Los síntomas del TDAH se pueden dividir en tres grupos principales:

• Dificultad para prestar atención

Las personas con TDAH pueden tener problemas para prestar atención a las tareas o actividades, tanto en la escuela como en el trabajo o en la vida personal. Pueden distraerse fácilmente con estímulos externos, como ruidos o conversaciones, y pueden tener dificultad para concentrarse en tareas que requieren esfuerzo mental.

Algunos ejemplos de síntomas de dificultad para prestar atención son:

• Olvidar o perder las cosas con frecuencia

• No seguir las instrucciones o terminar las tareas

• No prestar atención a los detalles

• Ser desorganizado o desordenado

• Fantasear o divagar con frecuencia

• Hiperactividad

Las personas con TDAH pueden tener un exceso de energía y actividad. Pueden moverse constantemente, incluso cuando no es apropiado, y pueden tener dificultad para sentarse quietos o para permanecer sentados durante largos períodos de tiempo.

Algunos ejemplos de síntomas de hiperactividad son:

• Correr o trepar de forma excesiva

• Hablar demasiado

• No poder jugar o participar en actividades tranquilas

• Mover las manos o los pies constantemente

• Sentirse inquieto o tener dificultad para quedarse quieto

• Impulsividad

Las personas con TDAH pueden actuar sin pensar en las consecuencias de sus acciones. Pueden hablar o interrumpir a los demás sin pensarlo, y pueden tomar riesgos innecesarios.

Algunos ejemplos de síntomas de impulsividad son:

• Responder antes de pensar
• Interrumpir a los demás
• Tomar riesgos innecesarios
• Ser imprudente
• Tener dificultad para esperar su turno

Diagnóstico del TDAH

El diagnóstico del TDAH se realiza mediante una evaluación médica y psicológica. El médico o psicólogo evaluará los síntomas del niño o adulto y descartará otras posibles causas de los síntomas.

Tratamiento del TDAH

El tratamiento del TDAH puede incluir medicamentos, terapia conductual y cambios en el estilo de vida.

• Medicamentos

Los medicamentos para el TDAH pueden ayudar a mejorar los síntomas de atención, hiperactividad e impulsividad. Los medicamentos más comunes para el TDAH son los estimulantes, como el metilfenidato y la anfetamina.

• Terapia conductual

La terapia conductual puede ayudar a las personas con TDAH a desarrollar habilidades para controlar sus síntomas. La terapia conductual puede incluir técnicas como la modificación de la conducta, la terapia de entrenamiento de padres y la terapia cognitivo-conductual.

• Cambios en el estilo de vida

Los cambios en el estilo de vida, como la creación de un entorno estructurado y la enseñanza de habilidades de organización, también pueden ayudar a las personas con TDAH a manejar sus síntomas.

Conclusión

El TDAH es un trastorno que puede causar problemas en la vida cotidiana de las personas que lo padecen. Sin embargo, el tratamiento adecuado puede ayudar a las personas con TDAH a controlar sus síntomas y llevar una vida plena y productiva.

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