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Introducción

La gastritis y la acidez estomacal son dos afecciones comunes que pueden causar una serie de síntomas desagradables, como dolor abdominal, acidez, náuseas y vómitos. Si bien es importante consultar con un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados, hay una serie de cosas que puede hacer en casa para aliviar los síntomas y mejorar su calidad de vida.

• gastritis
• acidez estomacal
• remedios caseros
• dieta
• medicamentos

La gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago. Puede ser causada por una serie de factores, como una infección bacteriana, el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) o el consumo de alcohol.

La acidez estomacal es una sensación de ardor en el pecho que ocurre cuando el ácido del estómago se devuelve al esófago. Esto puede ser causado por una serie de factores, como comer en exceso, comer alimentos fritos o grasos, beber alcohol o fumar.

Remedios caseros para la gastritis y la acidez estomacal

Hay una serie de remedios caseros que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis y la acidez estomacal. Algunos de estos remedios incluyen:

• Comer alimentos suaves y fáciles de digerir. Esto incluye alimentos como arroz, pollo a la plancha, pescado y verduras al vapor.
• Evitar los alimentos picantes, ácidos o grasos. Estos alimentos pueden irritar el revestimiento del estómago.
• Perder peso si está obeso o con sobrepeso. El exceso de peso puede aumentar la presión sobre el estómago, lo que puede provocar acidez estomacal.
• Reducir el consumo de alcohol. El alcohol puede irritar el revestimiento del estómago.
• Dejar de fumar. Fumar puede dañar el revestimiento del estómago.
• Tomar medicamentos de venta libre para la acidez estomacal. Los medicamentos de venta libre, como Tums, Rolaids y Maalox, pueden ayudar a neutralizar el ácido estomacal.

Dieta para la gastritis y la acidez estomacal

Una dieta saludable puede ayudar a aliviar los síntomas de la gastritis y la acidez estomacal. Aquí hay algunos consejos para una dieta saludable para estas afecciones:

• Coma comidas pequeñas y frecuentes durante todo el día. Esto ayudará a reducir la cantidad de ácido que se produce en el estómago.
• Evite los alimentos picantes, ácidos o grasos. Estos alimentos pueden irritar el revestimiento del estómago.
• Beba muchos líquidos. El agua ayuda a diluir el ácido estomacal.
• Coma alimentos ricos en fibra. La fibra ayuda a regular los movimientos intestinales y puede ayudar a prevenir el estreñimiento, que puede empeorar la acidez estomacal.

Medicamentos para la gastritis y la acidez estomacal

En algunos casos, es posible que necesite tomar medicamentos recetados para tratar la gastritis y la acidez estomacal. Los medicamentos recetados para estas afecciones incluyen:

• Antibióticos. Si la gastritis está causada por una infección bacteriana, su médico puede recetarle antibióticos para tratar la infección.
• Medicamentos para reducir la producción de ácido estomacal. Estos medicamentos, como los inhibidores de la bomba de protones (IBP) y los bloqueadores H2, ayudan a reducir la cantidad de ácido que produce el estómago.
• Medicamentos para proteger el revestimiento del estómago. Estos medicamentos, como los recubrimientos gástricos, ayudan a proteger el revestimiento del estómago del ácido.

Conclusiones

La gastritis y la acidez estomacal son afecciones comunes que pueden causar una serie de síntomas desagradables. Hay una serie de cosas que puede hacer en casa para aliviar los síntomas y mejorar su calidad de vida. Si sus síntomas son graves o no mejoran con los remedios caseros, debe consultar con un médico.

WebQué hacer si la acidez estomacal es grave o frecuente. Los antiácidos y los bloqueadores de histamina de venta libre pueden ayudar a aliviar los síntomas de la acidez estomacal. WebLa histamina también estimula la producción de ácido gástrico, razón por la cual se utiliza cierto tipo de antihistamínico, llamado bloqueante de la histamina-2, para disminuir la. WebLos bloqueadores de ácido, también llamados antihistamínicos (H2), disminuyen la cantidad de ácido que se libera al tubo digestivo, lo cual alivia el dolor de. WebLos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a aliviar la acidez estomacal: Mantén un peso saludable. El peso excesivo presiona el abdomen, empuja el estómago. WebLos signos y síntomas de la gastritis son: Malestar o dolor punzante o ardor (indigestión) en la parte superior del abdomen que puede empeorar o mejorar cuando.

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Cómo combatir la acidez y la gastritis con algunos remedios caseros – Mejor con Salud

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